22/03 au 28/03/2010
Voilà une semaine qui s'annonce comme étant une semaine de merde !
Après un week-end de débauche et de bouffe continue -je vous laisse imaginer le nombre de kilos que l'on peut prendre en deux jours de mangeaille interminable-, je vais devoir reperdre tout ce que j'avais réussi à éliminer !
Je pense d'ailleurs avoir dépassé les 60kg quand je me réveillerai demain...
De plus, cette semaine sera bien riche en devoirs et autres évaluations; le 25, j'ai ma soutenance orale de TPE...
Et un RDV chez le kiné à peu près chaque jour... J'irai en courant...
Ah oui, et puis je fête mon anniversaire chez mon père ce week-end... gâteaux, gâteaux, gâteaux...
Je m'énerve !!!! Tout avait bien commencé, je profitais vraiment du goût des aliments que j'avalais, je faisais attention. Et puis tout s'est transformé en une sorte de " je profite à mort de pouvoir bouffer avant de retrouver Ana lundi ! "
Quelle imbécile !!!
Évidemment, je regrette, puisqu'en plus je n'en ai pas vraiment profité.
Je suis épuisée par ma nuit blanche, je vais donc avoir des mauvaises notes, être irritable et, bien sûr, sujette aux crises !
Beurk !
Cette semaine je me "nettoie", je ne mange que le strict minimum vital ! ( là, je dois passer pour une folle ), mais quand je vois le sentiment de bien être que je ressens lorsque je suis vide et cette impression de pourriture et ces hauts le cœur de trop plein de bouffe qui surviennent lorsque je mange, le choix est vite vu !
22/03
60,8kg
Ça, c'est fait -_-
Et puis, voyez comme le sort est ironique, pile poil 1,5kg à perdre pour retrouver mon poids de la semaine dernière, le poids fixé pour mon défi...
haha...
Je n'ai l'énergie de rien ce matin, je me sens toute triste...
J'ai un boulot monstre à faire et au lieu de ça je range ou je rêvasse...
Je vais tenter de jeûner toute la journée en prétextant, ce soir, que je suis malade.
Je pense fort à vous, courage les filles !
Matin
Rien
Midi
Rien
Soir
De la soupe
Sport
Une demi-heure de course à pied
Eau
1L
Total approximatif
200kcal
Je suis fatiguée, je me sens triste... je n'ai même plus envie de faire ce que j'aime, d'aller voir mon cheval...
J'ai fait quelques recherches pour un job saisonnier aujourd'hui... Les places sont rares et la concurrence est rude...
Demain je vais enfin redanser, je pense que ça va me faire du bien :)
Je voulais également vous remercier Chantal, Natali, Perfectly Ana et Enirevesana pour vos commentaires qui me font chaud au coeur ! Heureusement que vous êtes là pour m'aider à avancer !
Je vous aime !
23/03
60,5
Matin
Rien
Midi
du gâteau au chocolat -_-'
( environ 800kcal )
J'en ai marre...
Soir
Rien !!!!!
Sport
1h30 de danse classique
45mn de course à pied
50 abdos
Eau
2L
Total approximatif
Je ne veux pas le savoir !
24/03
Aujourd'hui, éval de solfège ! Youpi !
---
60 kg ?!
Bien... Vive le sport ^^
Matin
De la compote de pommes ( 100kcal )
Midi
Un thon à la catalane saupiquet ( 150kcal ) des cornichons et des épinards
Soir
Quelques bouchées d'un poêlée aux légumes et au poisson avec de la béchamèle et une cuillère de riz au lait bio
Sport
50 abdos
Eau
2L
Total approximatif
Moins de 500kcal :)
Yeah ! J'ai réussi mon éval de solfège ! Grâce à ma maman qui m'a bien aidée ^^
Laquelle se doute d'ailleurs que je ne mange rien -_-
J'ai décidé de forcer sur les protéines, déjà parce que leur "intégration" demande d'avantage d'énergie au corps, ensuite parce que je ne pourrai jamais avoir de muscles si je n' en mange pas !
Je ne sais pas si je l'ai précisé, mais je suis incapable de manger de la viande, ça me débecte... Heureusement, il y a le poisson :p
25/03
60,2 -_-'
Matin
Deux yaourts au soja ( 100kcal )
Midi
Des sushis et une tartelette aux framboise de la brioche dorée
Soir
De la soupe, du thon au naturel et... Une belle part de quiche au fromage -_-'
Sport
20mn de vélo
De la marche, de 11h à 18h, je suis vannée !!!!!
Eau
Peu
Total approximatif
Je ne veux même pas le savoir !
Cette journée a été angoissante, harassante, difficile...
J'ai commencé par un RDV à 8h30 chez le kiné, chez qui je suis allée en vélo.
Puis j'ai couru pour imprimer mes CV et être prête à temps pour chopper le dernier bus de la matinée.
J'ai passé la journée à déambuler dans Rennes pour proposer "mes services pour le mois de juillet".
C'était affreux >< Les gens ne daignaient même pas être gentils ! Ro j'vous jure !
Résultat, je suis allée me réfugier à midi, fébrile, au travail de ma maman, avec un bento japonais à la main.
Elle m'a aidé à bien préparer mon oral de TPE que je passais à 15h30.
Résultat, en potassant mes feuilles de révision, énoooorme angoisse ! Donc, bah, forcément, tarte aux framboises ! ( ma passion ^^' )
Mais je dois avouer que je l'ai savourée...
Ensuite j'ai continué à courir dans tous les sens ( et après le bus ! ) pour présenter ma candidature un peu partout...
A 15h00, j'ai pu avoir un bus pour me mettre en quête de mon centre d'examen, de la salle, de la personne...
Même si le jury semblait satisfait de mon oral et de ma production, je ne suis pas contente de moi ( hein ? quoi ? ça ne m'arrive jamais ? ).
En arrivant à la maison, je me suis effondrée devant la télé, incapable de bouger le moindre muscle -_-'
Une heure de léthargie plus tard, on passe à table !
Ma mère, cette excellent cuisinière, avait préparé une appétissante quiche au fromage.
Soucieuse de bien faire, et ayant déjà bien consommé pendant la journée je me dis: " Bon, je me limite à la soupe"
Tu parles !
Pour me la jouer "normal", j'ai pris du thon au naturel ( ma dose de protéines :p )
Et puis j'ai craqué, craqué sur cette si délicieuse tarte.
Au moins, elle était bonne ^^''''
Compte tenu de mes piètres résultats de cette semaine, et vu mon état moral ( je me sens complètement à bout ), j'ai décider de travailler à ne SURTOUT pas reprendre de poids, jusqu'à ce que je retrouve ma motivation et mon, il faut le dire, envie de vivre et de me battre pour ce que je veux vraiment.
Je suis désolée les filles, je vous abandonne pour le défi de cette semaine, mais je compte sur vous pour réussir !
Vous voir y arriver me redonnera certainement la pêche !
Je vous aime ! Merci pour votre présence et votre soutient !
Vous m'êtes toutes très précieuses !
( Hum... Navrée pour le roman -_-''' )
26/03
Mystère ^^'
Matin
Rien
Midi
De la ratatouille et du thon au naturel
J'ai passé l'après midi en ville avec ma petite soeur. On s'est acheté des macarons et des bonbons ! Mais c'était trop bon ! Depuis le temps que je voulais goûter des macarons !
On a passé une super après midi ensemble !
Puis on pris le train pour aller chez mon père en regardant un film de danse et en mangeant des bonbons...
Ca m'a fait un bien fou au moral !
De plus, j'ai reçu un coup de fil de THE employeur de THE boutique qui me faisait rêver, me demandant si j'étais disponible samedi pour un essai !!!!
YOUPIIIII !!!
On a bien discuté et le courant passe super bien !
Je la rencontre Lundi en chair et en os :p
J'ai tellement espéré trouver un travail, mais ça me paraissait tellement dur ( je suis allée consulter le taux actuel de chômage avant d'entamer mes recherches - je suis maso -_-' - )
Mais je suis vraiment heureuse de voir que je peux attirer l'oeil d'un employeur, parmi "beaucoup de candidatures" m'a-t-elle dit, moi la sous-merde ^^
Ça m'a mis du baume au cœur ! Je crois que je remonte dans mon estime personnelle X)
Demain soir nous fêtons mon anniversaire chez mon daddy ( enfin <3 ).
Il va m'offrir un grand plat de sushis et un gâteau de chez le pâtissier !!!
Ca va vous paraître débile, mais je suis toute contente !
Je suis une pro ana gastronome -_-''''
Je me suis dit que je jeûnerai la semaine prochaine. Ce sera plus facile car cette semaine était une semaine de grève et ma maman et ma soeur étaient souvent à la maison ^^
Ze vous aime !!!
Soir
Apéro-dinatoire... J'ai mangé beaucoup de pommes, un peu de compté et une part de pizza...
Sport
Rien du tout...
Eau
2L
Total approximatif
Bien trop, à ce stade, la question ne se pose même plus...
27/03
Matin
Rien
Midi
Du saumon, des choux de bruxelle et des petits gâteaux
Soir
Orgie de sushis et pâtisseries !
Sport
La marche, c'est su sport ?
Eau
Peu
Total approximatif
Comme vous pouvez le voir, c'est la grosse débandade...
28/03
Matin
Un bol de céréales Lion et une orange
Midi
Une pomme, une banane, du pain et des petits gpateaux
Soir
Deux pommes et de la ratatouille
Sport
1h30 de piscine
Eau
Pouf pouf
Total approximatif
Rolala ! J'ai honte d'écrire tout ça -_-''''
Bilan de la semaine:
Mise à part la bonne nouvelle qu'est cet éventuel job d'été, cette semaine a effectivement été une semaine de m****
Ceci dit, je me sens d'attaque, vraiment d'attaque, pour reprendre le cour "normal" des choses. Ma passion pour le 36 est revenue et je me sens plus d'attaque que jamais !!!
Sinon, défi complètement destroyé, c'est net ^^'
J'ai hâte de voir comment vous vous en êtes ( bien ) sorties !
Merci pour vos messages de soutient, heureusement que vous êtes là !!!!