JE VAIS ENFIN DEVENIR MOI ! ! !

24/05 au 31/05/2010

Le bac approche, je ne vois plus que ça ><
Cette semaine, j'essaie mon nouveau programme ! En mode "scientifique" ^^
Je fais des expériences sur moi-même !
tasse

Le 30, c'est la fête des mères et l'anniversaire de la mienne ! Je vais lui montrer à quel point je l'aime et je lui suis reconnaissante en lui cuisinant une tarte au fraises :p
( Une commande spéciale ! )
fillette

BONNE SEMAINE LES FILLES !!!!





24/05

MATIN
Une orange, une pomme et environ 50g de country store

J'ai demandé à ma soeur: "Tu trouves que j'ai grossi depuis hier soir ?"
Elle m'a dévisagée je ne vous raconte pas ^^
Elle m'a répondu que non... En même temps je porte une robe et je pense avoir pris des cuisses et du bide ( Surtout du biiiiide !!!!! )^^
Hum... que d'informations palpitantes !
Ce midi, barbuc' avec de la famille...
J'ai peur OO

MIDI
... Et mes craintes étaient justifiées...
Même pour une personne normale, j'ai trop mangé
Une pomme de terre, du saumon, bôôôôôôôôcoup de pain,
Une glace et des petits gâteaux

SOIR
Ah ! Les parents de mon beau-père sont là ^^'
Et ça cuisine gras... Bon, pas de sautage de repas pour ce soir
Une salade "riz-concombre-poivron", du poulet ( bien saucé ^^" )
Un part de tarte à la rhubarbe maison
Une pomme

EAU
1L

SPORT
J'ai contracté les abdos toute la journée ^^

Total approximatif
Mon Dieu ! Mieux vaut ne pas le savoir !

Je me sens franchement MAL, c'est affreux >< Je suis une grosse vache -_-''''
Vivement ne plus rien manger ! Je n'ai même pas envie de faire mon régime protéiné, c'est trop !
Non mais c'est quoi cette convivialité ?! Pourquoi est ce que ça exerce ce pouvoir sur moi ? Pourquoi est ce que quand les gens que j'aime sont heureux ensemble j'oublie tout mes problèmes ? Je me sens normale et comblée ?
Psy ????????
Fichtre, j'espère perdre vite ! Je suis hyper-méga-giga-motivée !
Je crois que si j'arrive à mes 52kg et que mes photos de jeudi me plaisent, je profiterai de mon mètre 73 pour essayer de bosser comme porte-manteau !
C'est un boulot facile qui paie bien ! ( <- Je crois que je l'ai déjà dit XD )

Vivement demain pour perdre plein de kilos !!!!!!




25/05
Je n'ai pas dormi de la nuit -_-'
Je sentais mon coeur cogner contre ma poitrine tant j'étais affolée à l'idée d'avoir grossi. Je me revoyais 6 mois en arrière, dégoulinante de gras. Je me disais " Non, pas le yoyo, pas à moi !"
Je vous raconte pas l'angoisse pour quelques malheureux kilos -_-
Maintenant que je suis plus calme, je vois bien que j'ai pris mais ça n'est pas autant que ce que j'ai limite cauchemardé cette nuit ^^

J'ai choisi de commencer mon régime par la phase d'attaque du régime hyperprotéiné. Sur internet, il promettent des résultats rapides et visibles. On va vérifier tout ça ^^
Ce qui m'importe, c'est de conserver ma masse musculaire ( ou ce qu'il en reste ! )
Donc ça me semble tout a fait indiqué !

Lorsque j'aurais atteint le corps de mes rêves, je m'achèterai un joli pyjama d'été avec une culotte bouffante :p
Oui oui, j'ai des trips comme ça ^^
( Pour celles qui connaissent, la même que Mikako dans Gokinjo de Ai Yazawa :)

http://static.letsbuyit.com/filer/images/fr/products/original/56/10/culotte-bouffante-turquoise_6945973-6945973.jpg

MATIN
Une tranche de blanc de dinde ( 33kcal )

MIDI
280g de thon au naturel (300kcal)

SOIR
140g de thon au naturel, 3 noix de St Jacques et une tranche de blanc de dinde

EAU
3L

SPORT
20mn de marche rapide

Total approximatif
600kcal

Je me suis renseignée plus complètement sur le régime Dukan aujourd'hui, et je crois que, après toutes mes tergiversations, je vais l'essayer.
J'espère que ça va aller car les légumes et les fruits me manquent beaucoup.
En même temps, c'est l'affaire d'une semaine. Faut savoir ce qu'on veut !


Je suis inquiète pour ma sœur car elle mange beaucoup et grossit à vue d'œil. Elle est loin d'être trop grosse, mais à ce rythme, je crains qu'elle ne fasse comme moi: qu'elle se rende compte trop tard qu'elle a pris, qu'elle ait du mal à changer ses habitudes alimentaires et qu'au final, elle se retrouve aussi tourmentée que je le suis.
Mais je ne vois pas comment lui dire les choses sans sous-entendre qu'elle s'est arrondi et donc lui faire de la peine...
Je vais voir comment les choses évoluent mais ça me tracasse...

Et demain, je vois le psy ! J'espère que ça va aller ><

Bisous les copines ! :D

Candys - Rain-Blog


26/05

MATIN
Un fromage blanc 0%, un oeuf et une tranche de dinde fumée

MIDI
140g de thon au naturel et deux tranches de dinde

SOIR
Des crevettes, des "coques" et 3 tranches de poulet

EAU
1,5L

SPORT
1h de marche, 200 élévations de bassin

Total approximatif

Fiou !!! Ca me paraît ENORME comme quantités ><
Heureusement que ce sont des protéines !
J'ai passer un journée de MERDEUH !
J'ai complètement raté mon évaluation de fin d'année de solfège ! J'étais en hypoglycémie et tellement paniquée que je n'entendais plus rien, le peu de neurones que je possède étant mobilisés pour retenir mes larmes.
J'aurai 0. Et si je ne me rattrape pas sur l'oral, je ne validerai pas mon année...
Joyeux tout ça -_-'

Ah, et je suis aussi passée signer les derniers papiers pour ma démission au taf.
Tout aussi euphorisant !

J'ai également rencontré ma psy. Elle m'a évidemment sorti le classicissime " Tu n'as pas de poids à perdre ! Tu es très bien comme tu es ! "
Mais sinon elle semble compétente. J'ai rendez-vous avec elle dans deux semaines...
Je prie pour que cette thérapie me fasse du bien... Et qu'elle ne m'empêche pas de mincir !
Car TOUT LE MONDE se monte contre moi pour m'empêcher de mincir! Ils me disent même que je suis TROP mince ! Non mais ils se fichent de qui ? ( Je suis toujours comme sur mes photos les plus récentes )
Ils ne comprennent rien à rien ! C'est quoi ces proches ?!
J'ai tellement peur qu'ils me coupent les ailes -_-'
J'en ai marre de devoir me battre contre eux !
Heureusement que je prends mes repas du midi seule ! C'est ma planche de salut !

Seul point positif de la journée: J'ai pu discuter tout plein ( et même faire la bise ! ) au garçon qui me plaît au solfège ^^
Je n'ai strictement aucune chance de lui plaire, mais ça m'a tout de même fait plaisir de parler un peu avec lui ^^'

Je vais prendre de vos nouvelles, ça va me remonter le moral :)

Je vous aime les filles !

Ptit biscuit - Rain-BlogPtit biscuit - Rain-BlogPtit biscuit - Rain-Blog



27/05
59,5kg
Je me trouve abominable -_-'''

MATIN
Une escalope de dinde, une tranche de dinde fumée et un yaourt
( J'ai honte d'avoir à écrire autant ! )

MIDI
140g de thon au naturel, un steak de dinde et 5 noix de St jacques
(J'ai peur ><'''' )

SOIR
200g de colin, une tranche de blanc de dinde et des radis

EAU
2L

SPORT
1,5km de marche, 2h30 de ménage, 100 élévations du bassin

Total approximatif
On doit être bien au dessus des 1000...
Ca me stresse ><


Ma maman a fait un malaise vagal ce matin. Du coup, elle est restée à la maison. J'espère qu'elle va enfin comprendre qu'il faut qu'elle se repose !

J'ai passé l'après midi à faire le ménage et mon beau-père ne m'a même pas remerciée. -_-' S'il y a bien quelque chose que je ne supporte pas, c'est l'ingratitude. Ca se voit quand c'est propre quand même ! Je me suis vraiment sentie un merde.
J'apprécierais qu'il s'en rende compte.
Je me suis dit que j'arrêterais bien d'aider sans rien demander, qu'il s'aperçoive de la différence !

Ah, j'ai pris mes mensurations ! Ca nous donne:
85-64,5-95
cuisse: 57,5

J'espère que ca va fonctionner ce régime Dukan car je n'en peux plus ! En plus je suis tout le temps en hypoglycémie, c'est très désagréable
C'est un peu violent pour une ex végétarienne X)

Pâtisserie......... miam,   miam.............. - Rain-Blog Pâtisserie......... miam, miam.............. - Rain-Blog


28/05

MATIN
Un steak de dinde, deux tranches de poulet et deux blanc d'oeuf
Une tomate ( aaaaaaaah... :-D )
Si avec ça je ne tiens pas jusqu'à 16h !!!

MIDI
Deux escalopes de poulet et deux tranches de blanc

GOUTER
Un yaourt avec de la cannelle et une tomate

SOIR
Un peu de sardines et quelques bouts d'une tarte avec des oeufs et un peu de fromage, sans la pâte, deux tranches de saumon fumé

EAU
2L

SPORT
100 élévations du bassin

Total approximatif
C'est fou comme ça ne donne aucune énergie les protéines ! Je suis quasi-en permanence en hypoglycémie :s Pas très agréable ><


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29/05

MATIN
Une tranche de jambon, deux tomates et une cracotte
( Je me traîne un violent mal de crâne depuis deux jours -_- )
Ce matin, ma maman m'a appris que j'avais rendez-vous chez la nutritionniste mercredi. J'appréhende un peu, mais elle s'occupe de plusieurs anorexiques. Elle devrait me comprendre...

MIDI
Un bol de riz cantonnais :S
Mais c'était mon papou qui l'avait cuisiné ^^
Une pomme
( Je craque sur les sucres là XD )

SOIR
Un blanc de poulet et de la salade

EAU
1,5L

SPORT
Rien de spécifique -_-' Je me suis trimbalé ma migraine toute la journée...

Total approximatif
900kcal ?

23h23. J'ai faim, c'est plutôt bon signe étant donné le menu de ce midi ^^
J'ai l'impression que j'ai minci ! Bon, je m'affole peut-être, mais j'ai l'impression que mes cuisses ne se touchent presque plus ! Depuis le temps que j'en rêve !!!!
J'espère que je ne vais pas devoir me battre contre tout le monde pour atteindre ce corps tant espéré, c'est ma seule inquiétude...
Dukan a l'air efficace en tous cas !

Gros bisous et merci de me lire !!! :-D


Pâtisserie......... miam, miam.............. - Rain-Blog


30/05

MATIN
Deux tranches de jambon, une tomate et une orange

MIDI
Trois tranches de jambon, une escalope de poulet et une petite part de tarte aux pommes maison

SOIR
Le centre équestre dans lequel j'habite avait organisé un concours et il restait des tonnes de sandwiches, gâteaux,tartes, twix, mars...
Du coup je me suis fait PLAISIR ! Ouiiiiiiiiiii !!! J'ai réussi à me faire plaisir sans culpabiliser et sans me goinfrer ! ( mais on est pas passé loin ^^ )
Bon... C'est quand même un résultat conséquent mais pas destructeur :p (j'ai compté environ 1000kcal )
De plus, j'ai mangé tôt (7h) et pu faire du sport pour éliminer un peu XD

EAU
2L

SPORT
100 élévations du bassin, 50 abdos, 30 " je me mets sur le côté et je lève la jambe ! " X)

Total approximatif
Ça aurait pu être pire !

J'ai passé un week-end merveilleux ! Mon papou était disponible, ma belle-mère détendue... donc moi aussi !
J'ai eu un peu de mal à affirmer mon régime car à chaque fois on me sort " Mais t'en as pas besoin ! " mais ils ont pensé à moi en faisant les courses et m'ont acheté du poulet et du jambon dégraissé :)
Ma demi-soeur a offert ses cadeaux à ma belle-mère qui était toute heureuse ! Je lui ai discrètement ( hum ! ) demandé quel était son gâteau préféré et lui ai fait... Une tarte aux pommes ! ( tadam ! )
Et j'ai une des plus belles récompenses que je peux espérer quand je cuisine : des tonnes de merci :D
J'étais trop heureuse !
Ma belle mère m'a même dit que c'était la meilleure qu'elle avait jamais mangé ! Oo
Youpi ! :)
Bon, même si je ne les ai pas avalés, j'ai quand même craqué sur les nombreux gâteaux qui fournissent le placard mais comme c'est sans conséquences, je vais passer outre ^^'
Malgré le repas copieux de ce soir, je suis en forme ! Ma maman était toute ravie de sa fête des mères !
On fêtera l'anniv' quand on aura plus de temps ( il faut faire ça dans les règles d l'art ! )

Merci BEAUCOUP !!! pour vos messages !!!!
Je vous aime !


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31/05
Aujourd'hui, je reçois les photos de la séance en studio. Je suis morte de trouille à l'idée de me voir figée XD
J'hésite à vous les mettre, je ne veux pas vous effrayer avec ma tronche ><
( je pensais à mettre un smiley dessus... )

Ah ouihihi !!! J'ai perdu 1cm de tour de cuisse :D (j'ai pas regardé ailleurs X)

MATIN
Un steak de dinde, deux blancs d'œuf, une tomate et des concombres

Olivia, j'ai aussi l'impression de beaucoup trop manger X) Mais les protéines n'apportent pas de carburant et le corps ne peut pas les stocker, donc elles ne "comptent" pas ^^

MIDI
100g de colin et des noix de st jacques

GOUTER
Un verre d'ice tea

SOIR
Du jambon dégraissé, des concombres et une tomate

EAU
1,5L

SPORT
1h30 de marche lente

Total approximatif
800 kcal

Bon bah... J'ai mes photos.
J'ai pas de poitrine c'est affreux ><
Si un jour je deviens une grosse pétasse riche, je me ferai refaire les seins !
Et c'est officiel, je suis moche, malgré toutes les retouches de peau et compagnie, je me trouve moche et grasse -_-
Heureusement, grâce à mes copines le protéines, ça va en s'arrangeant !


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BILAN DE LA SEMAINE

Positif ! ( pour une fois ! )
J'ai réellement perdu du gras et pris du muscle !
je suis contente :D
J'espère que la nutritionniste va accepter que je continue, ça me réussi bien :)
Un immense merci pour votre soutient cette semaine les filles, je suis vraiment heureuse de vous avoir !
I love you !!!



23/05/2010
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